Autorízate

Sesiones de coaching personal en línea, que abordan las principales áreas de tu vida.

La vida es lo que sucede cuando
te autorizas a ti misma

¿Qué es Autorízate?

Se trata de sesiones individuales de coaching de vida, centradas en ayudarte a reconectar con tu esencia, aprender a escucharte mejor y, sobre todo, ¡obtener el coraje para implementar los cambios que deseas manifestar en tu vida a partir de ahora!

Temas y beneficios de cada sesión:

Cada sesión es única y temática. Puedes elegir entre los siguientes temas:

Enfoque: descubre qué áreas de tu vida necesitan más atención en este momento.

Claridad: te ayudamos a tomar decisiones conscientes que impactarán positivamente todas las áreas de tu vida.

Energía: te ayudamos a gestionar tus niveles de energía física, mental y emocional para manifestar la vida que deseas.

Espiritualidad: te ayudamos a reconectar contigo mismo/a, con los demás y con algo superior.

Coraje: te ayudamos a generar coraje y autoconfianza para actuar y mantener la motivación en los cambios que deseas implementar.

Productividad (2 sesiones): te ayudamos a comprender cómo has estado utilizando tu tiempo y te ofrecemos herramientas para ser más eficiente y productivo/a.

Relaciones (2 sesiones): te ayudamos a construir y mantener relaciones más sanas, profundas y significativas.

Prosperidad: te ayudamos a reconectar con la abundancia y la prosperidad en tu vida.

Presencia: te ayudamos a reconectar con el presente, reduciendo el miedo y la ansiedad, e incrementando tu autoconocimiento.

Propósito: te ayudamos a reconectar con tu propósito en la vida, creando significado.

¿Para quién es?

  • Para quienes necesitan claridad sobre qué camino tomar

  • Para quienes necesitan aprender a priorizarse

  • Para quienes necesitan ayuda para empezar algo nuevo

  • Para quienes necesitan ayuda para mantenerse motivados en un camino ya elegido

  • Para quienes están dispuestos a asumir la responsabilidad de sus resultados y su felicidad, y volver a sentirse protagonistas de su propia vida

¿Para quién NO es?

  • Para quienes buscan soluciones fáciles y resultados inmediatos.

  • Para quienes delegan sus problemas y no se hacen responsables de las consecuencias.

  • Para quienes se resisten a hacer cambios en su vida.

  • Para quienes no están dispuestos a invertir tiempo, energía y dinero en su desarrollo personal.

¿No sabes qué sesión programar primero? No te preocupes. Rellena el formulario con el botón de abajo, contándome un poco sobre tu situación actual, y te ayudaré a decidir cuál es la mejor opción 😉

Bonos

Al unirte al programa Autorízate, recibirás los siguientes beneficios:

Grabación en vídeo de cada una de nuestras sesiones, para que la revises cuando quieras.

PDF con los ejercicios realizados en cada sesión.

14 días de acceso a mí vía WhatsApp, al finalizar nuestro proceso, para hacer preguntas o solicitar comentarios después de nuestra última reunión.

INVERSIÓN:

  • € 120 por sesión
  • Cada sesión dura 1 hora
  • Las citas se programan con antelación vía WhatsApp, dependiendo de la disponibilidad de nuestros horarios.
Coaching Narrativo - Narrativas de Poder - beagalvao.com

¿Qué es el coaching?

El coaching consiste en acompañar a los clientes en un proceso creativo y estimulante que los inspira a maximizar su potencial personal y profesional. – ICF (Federación Internacional de Coaching)

Mediante conversaciones de aprendizaje basadas en preguntas y mutuamente beneficiosas, el coach guía al coachee en un viaje de autodescubrimiento de las habilidades y recursos que ya posee, fomentando la autoconciencia, la gestión del cambio, la responsabilidad personal y la toma de decisiones, para que pueda encontrar sus propias respuestas y alcanzar sus objetivos.

Solo los coaches profesionales certificados pueden ofrecer servicios de coaching y se comprometen a cumplir un código ético que proporciona directrices adecuadas, responsabilidad y estándares de conducta aplicables.

Lo que NO es el coaching

El coaching no es terapia; no se trata de dar consejos ni soluciones prefabricadas. No se trata de interpretar según los criterios del coach.

No se trata de centrarnos en el pasado ni de quedarnos estancados en él, ni en nuestras historias de problemas.

El coaching narrativo busca reconectar con historias favoritas olvidadas que revelan talentos y habilidades en la vida de una persona. Parte de la premisa de que la persona es la única experta en su propia vida, que en su interior residen muchas de las respuestas a muchas preguntas. Solo necesitas recordarlas y valorarlas para reconectar con tu identidad y encontrar tus propias soluciones.

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